フィットリハとは

目的に合わせたオリジナルプログラムを専門スタッフが作成し、指導実績十分のアピアスポーツクラブインストラクターが"安全で""楽しく""無理がなく""効果的な"運動を提供し、皆様の『元気力アップ』『生きがい創造』のお手伝いをします。

フィットリハ アピア

富山市稲荷元町2-11-1(ショッピングシティアピア1F)

営業時間
9:00~18:00 (午前の部 9:00~/午後の部 13:30~)
TEL 076-471-6600 / FAX 076-444-2002
営業日
月~金曜(休館日 土・日曜、年末年始(12/29~1/3))
定員
各15名
送迎
無料

フィットリハ ふちゅう

富山市婦中町島本郷10-10

営業時間
9:00~18:00(午前の部 9:00~/午後の部 13:30~)
TEL 076-464-3364 / FAX 076-464-3365
営業日
月~金曜(休館日 土・日曜、年末年始(12/29~1/3))
定 員
各10名
送 迎
無料送迎方面を見る

フィットリハ たてやま

中新川郡立山町前沢1880(立山町役場前の道路、旧ユニー跡地向い。)

営業時間
9:00~18:00(午前の部 9:00~/午後の部 13:30~)
TEL 076-481-6452 / FAX 076-481-6462
営業日
月~金曜(休館日 土・日曜、年末年始(12/29~1/3))
定 員
各10名
送 迎
無料送迎方面を見る

利用料金(個人負担額:介護保険報酬の1割)※[ ]内はフィットリハ たてやまの料金

介護予防(月額)
要支援1 1,670円[1,647円]
要支援2 3,425円[3,377円]
介護(1回あたり)
要介護1  489円[380円]
要介護2  552円[436円]
  • ・その他、各種加算もあります。
  • ・日用品及び余暇活動の費用など一部実費負担もあります。
  • ・介護認定で非該当となった場合及び保険料滞納による給付制限がある場合は、全額負担となります。(10割)

元気力アップ・生きがい創造のお手伝い

目的に合わせたフィットリハプログラム

指導経験豊富な充実のアピアスポーツクラブスタッフがしっかりサポート

健康運動指導士・看護師

あなたの
お手伝い!
  • いつまでも自分の足で歩きたい
  • 楽しくお買物や旅行に出かけたい
  • メリハリのある生活を送りたい
  • おいしいものを毎日食べたい
  • マシントレーニング

    筋力アップ・転倒予防

    安全で効果的な筋力トレーニング

  • グループトレーニング

    楽しい運動

    みんなで楽しく運動

  • レッドコードトレーニング

    生活の質の向上

    日常生活動作の向上

  • 健康教室

    いろいろなお話

    介護予防 口腔ケア 栄養教室 脳トレなど

効果!
  • 体力アップ、代謝促進
  • 転倒予防、骨折予防
  • 気分すっきり
  • 動作性改善

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